Blog - Bonoobo.sk

06 nov

Účinky cordycepsu, superhuby pre výkon a zdravie

6. novembra 2023
Od Barbora Uličná
0 comments

V roku 1993 čínske bežkyne posunuli hranice ľudskej fyzickej kondície prelomením piatich svetových rekordov na 1 500, 3 000 a 10 000 metrov, pričom svoj úspech pripísali cordycepsu....

Pokračovať v čítaní

03 nov

Výkon

Čo majú spoločné najlepší športovci a astronauti?

3. novembra 2023
Od Barbora Uličná

V oblasti športu a objavovania vesmíru nie je úspech len o fyzickom výkone. Mentálna príprava sa ukázala ako kľúčový prvok pri maximalizácii potenciálu a prekonávaní výziev. Počas nedávneho...

Pokračovať v čítaní

30 okt

Doplnky výživy, Nootropiká

Účinky ashwagandhy: Kompletný sprievodca

3. novembra 2023
Od Barbora Uličná

Ashwagandha (Withania somnifera), bežne nazývaná „indický ženšen“, je adaptogénna bylina z Indie a juhovýchodnej Ázie s bohatou históriou ako tradičný liek na obnovenie fyzickej a duševnej vitality. Zaberá...

Pokračovať v čítaní

25 sep

Recepty

Recept: Coffee Bean Cookies

3. novembra 2023
Od Barbora Uličná

Ak hľadáte chutný a kreatívny spôsob ako oživiť váš kávový rituál, ste na správnom mieste. Tieto malé koláčiky sú nielen chutné, ale aj esteticky príťažlivé, čím sa stanú...

Pokračovať v čítaní

03 aug

Káva

Výberová káva: Pôžitok nad rámec bežnej šálky

7. septembra 2023
Od Barbora Uličná

Výberová káva je viac než len každodenný nápoj. Je to umenie, spôsob života a výnimočný chuťový zážitok. Zatiaľ čo väčšina z nás je zvyknutá piť obyčajnú kávu, je...

Pokračovať v čítaní

02 aug

Nootropiká

Najlepšie prírodné nootropiká

2. augusta 2023
Od Barbora Uličná

V snahe zlepšiť naše kognitívne schopnosti a nájsť rovnováhu v zhone moderného života nám príroda ponúka vzácnych spojencov - prírodné nootropiká. Tieto skryté drahokamy pochádzajúce z rastlín, koreňov...

Pokračovať v čítaní

23 jún

Nootropiká

Nootropiká : čo sú a ako fungujú

26. júna 2023
Od Barbora Uličná

V dnešnom uponáhľanom svete ľudia neustále hľadajú spôsoby ako zlepšiť svoj výkon a zvýšiť produktivitu. Jednou populárnou cestou na dosiahnutie týchto cieľov je použitie nootropík. Nootropiká sú fascinujúcou oblasťou,...

Pokračovať v čítaní

09 nov

Huby, Nootropiká, Strava

8 fascinujúcich faktov o hubách

23. júna 2023
Od Barbora Uličná

Nasledujúci zoznam fascinujúcich faktov o hubách by mohol mať pokojne aj tisíctristodvadsať a jeden bod, preto vyberám iba zopár, ktoré naozaj stoja za zmienku a môžu vzbudiť váš...

Pokračovať v čítaní